Hoje em dia é raro alguém que não saiba sobre “depressão”, uma doença que pode ser considerada afetiva ou humorada. E que esta sendo considerada um dos grandes males do século 21, da inicio com o estresse agudo ou crônico. Segundo informações da (OMS – Organização Mundial da Saúde), que 121 milhões de pessoas sofram com a depressão, 17 milhões dessas somente no Brasil, e 75% dessas pessoas nunca receberam se quer algum tipo de tratamento médico adequado. Alguns dos principais sintomas da depressão são: desanimo dificuldades de concentração, insatisfação com algumas atitudes diárias, insônia e outros. A depressão tem um ponto negativo que muitas vezes pode estar influenciando a coagulação sanguínea, pressão arterial e ritmo cardíaco; O sistema cardiovascular tem uma fragilidade e pode ser afetado de tal maneira que também pode ser potencializado com a depressão. Pelo motivo que aquelas pessoas que já tiveram algum tipo de problema cardíaco e já apresentou depressão e exposição ao estresse, tem uma possibilidade de ter três vezes mais chance de sofrer um enfarte. Uma pessoa que sofre de “depressão” pode cometer suicídio ou se tornar um alcoólatra, fumante e até mesmo usuário de drogas ou ter um consumo alto de remédios, mas infelizmente isso varia de pessoa para pessoa. Muita das vezes o tratamento se da inicio para diagnosticar a depressão com um psiquiatra, depois que iniciar esse tratamento com alguns remédios, pode-se contatar um psicólogo, sempre o próprio psiquiatra indica, caso haja a necessidade de uma terapia, mas isso varia de caso para caso. A depressão não é como todos imaginam “nossa ele(a) esta com depressão, vai morrer, nossa não fica perto pode pegar”, depressão não pega com aperto de mão, é uma doença que qualquer um de nós pode ter. É difícil diagnosticar, por isso sempre as pessoas confundem com tristeza ou angustia, sempre é recomendado procurar um medico o mais rápido possível, para dar inicio ao tratamento enquanto esta na fase inicial. Sempre que alguém tiver depressão, deve ser encorajado a parar ou modificar alguns de seus hábitos e sempre realizar atividades físicas, ter um sono satisfatório, alimentação balanceada e evitar o uso de substancias como: anorexigenos (remédios para emagrecer ou perca de apetite) e álcool.

Jesaias Medrade de Carvalho
Técnico de Segurança do Trabalho
E-mail: jesaias2009@hotmail.com